آیا امکان آلوده شدن با ویروس از طریق تماس با سطوح آلوده وجود دارد؟

آیا امکان آلوده شدن با ویروس از طریق تماس با سطوح آلوده وجود دارد؟

به تمام سطوحی که تحت تماس مکرر دست ها قرار دارند و میکروب ها قادرند در آنجا تجمع پیدا کنند، فکر کنید: قفسه های آشپزخانه، دکمه های آسانسور، دستگیره ی یخچال و نرده های راه پله. موارد بسیار زیاد دیگری را نیز می توان به این فهرست اضافه کرد. متخصصان به طور قطع نمی دانند که کروناویروس نوظهور تا چه مدت بر روی سطوح دوام می آورد. اما چنانچه رفتار این ویروس مشابه دیگر ویروس ها باشد، مدت زمان دوام آن می تواند از چند ساعت تا چند روز متغیر باشد. نوع سطح، دمای اتاق و رطوبت محیط ممکن است بر مدت زمان بقای ویروس در سطوح مختلف موثر باشد اما از آنجایی که هنوز نمی توان با قطعیت ابراز نظر کرد بنابراین سطوحی را که فکر می کنید آلوده هستند کاملا با یک ماده ی ضدعفونی کننده تمیز کنید. استفاده از یک محلول شستشوی رقیق یا ضد عفونی کننده ی مورد تایید احتمالا موثرترین روش برای پاکسازی سطوح می باشد. اگر در خانه کسی بیمار است سطوحی که قبلا به آنها اشاره شد را مرتبا تمیز کنید. به یاد داشته باشید که پس از ضدعفونی سطوح، دست های خود را به صورت کامل بشویید.

چگونه از خود مراقبت کنیم؟

اجتناب از تماس با ویروس می تواند دشوار باشد، بویژه اگر (به ناچار) در تماس با افراد مختلف باشید؛ اما طبق نظر CDC چندین مورد وجود دارند که می توانند به حفاظت از شما در برابر ویروس کمک کنند:

• عقب بایستید. سعی کنید از افرادی که سرفه یا عطسه می کنند فاصله بگیرید. سازمان جهانی بهداشت توصیه می کند باید حداقل 1 متر از افراد مشکوک به بیماری فاصله داشت. رعایت فاصله 2 متر نیز توصیه می شود.
• دست های خود را مرتبا بشویید. دست های خود را حداقل به مدت ۲۰ ثانیه کاملا با آب و صابون شستشو دهید. اگر به آب یا صابون دسترسی ندارید از محلول های ضد عفونی کننده ی الکلی استفاده کنید. از محلولی استفاده کنید که حداقل ۶۰ درصد الکل داشته باشد.
• از تماس با صورت خود پرهیز کنید چرا که این کار می تواند به راحتی و بدون آنکه متوجه شوید باعث انتقال ویروس از دست ها به دهان، بینی و چشم ها شود.
• در خانه بمانید. ممکن است از این مورد تحت عنوان «انزوای اجتماعی» یاد شود. فاصله گرفتن از گروه های مختلف افراد می تواند از تماس با ویروس جلوگیری کند.
• در حال حاضر متخصصان عنوان می کنند برای پیشگیری از ابتلا به بیماری نیازی به استفاده از ماسک صورت نمی باشد. با این حال، CDC آمریکا بیان می کند چنانچه افراد مبتلا در تماس با افراد سالم قرار دارند باید از ماسک استفاده کنند.